Lè sa a, yon jan kanmenm, nan frizè a nan yon magazen, mwen te wè yon pwason yo rele Char. Vandè a fè lwanj li nan tout fason - omega-3, san yo pa balans, pa diminye nan gwosè pandan tretman chalè.

Lè ou kwit manje, pa pèdi pwopriyete benefisye li yo, yon depo nan vitamin.

Mwen te pote l lakay e imedyatman mwen te li ki kalite mirak mwen te achte. Li te tounen soti ki Char pwason se yon pwason wouj, yon fanmi nan elve somon.

Aparans te enkonpreyansib, kòm yo te kadav la nan frizè. Senp, bèl ba ak tout. Lè li te kòmanse efondreman, li te pran sant tankou yon reyèl pwason fre, epi li gade etonan! Po briyan, je bèl ak sant la te vin menm pi bon. Tout bagay egzakteman jan vandè a te di. Epi, sa ki pi enpòtan, pwason an char se dépourvu nan balans, Se poutèt sa non li se tankou.

Oke, mwen panse mwen pral achte l ', omwen pou yon tès. Anplis, gwosè a te kèlkonk, 1,500 kg ak 40 santimèt nan longè. Li sanble ke sa a se gwosè estanda a nan pwason sou vant. Chè, sepandan, nan yon pri nan 370 rubles, men li se pi bon mache pase pwason wouj, tankou somon ak Trout.

Mwen deside fri, Anplis, yo fè lwanj po a apre fri - mens, kroustiyan, aromat.

Moso, si apre yo fin koupe yo, yo te gen yon dezi tonbe apa, Lè sa a, nan yon chodyè fri yo, yo pran "tèt yo" e te vin jis egzanplè - fleksib, fèm, mou woz, jeneralman bèl. Wi, ou menm wè. Gen pratikman pa gen ti zo nan vyann.

Goute yon ti jan tankou makro, vyann lan se yon ti jan sèk, tankou somon, mwen panse ke si ou kwit nan fou a, li pral savoureuse.

An jeneral, si ou vle dòlote tèt ou ak tout moun lakay ou, pran li avèk fòs konviksyon ak pa ezite. Pwobableman pa manje wouj pwason konsa souvan.

Bagay pwensipal lan se pa overcook - sèk, pwason wouj pa pral pote nenpòt ki kè kontan nan yon pwodwi ki an sante. Bon apeti!

Yon altènativ gwo somon chè, pa enferyè a gou li yo, pou mwens lajan

Bon jou a tout rayisab gen plezi, espesyalman yo manje

Mwen pral pataje avèk ou yon bèl bagay nourisan, ki gen anpil eleman nitritif ak eleman nitritif, Char pwason. Pwason sa a se yon fanmi nan fanmi somon, ak Se poutèt sa li se tou yo te jwenn nan dlo fre (rivyè, rivyè, lak). Mwen pa konnen ki kote yon sèl la mwen te achte pou tan an 4yèm te ap grandi, men definitivman abita sa a te gen yon efè pozitif sou gou li yo.

Isit la se yon reprezantan espès sa a ki moun ki te destine ba nou manje jodi an. Vyann bèt yo te vann frèt avèk nou, men yo ka tou fre-jele. Char la gen echèl piti anpil, kidonk ou bezwen swa tinker ak netwayaj li yo, oswa tou senpleman kale sou po a ak travay ak vyann pwòp. Sou Entènèt la yo ekri ke ou ka fri ak kwit ak kal pwason tankou ti, men yon jan kanmenm mwen pa te itilize moulen li.

Pwason an gen menm wouj, modera vyann gra, tankou somon oswa trit. Sa a se ki jan Char la sanble soti nan anndan an. Nan makèt la Auchan, li deja gutted for sale, se konsa li pran mwens tan nan pwosesis.

Nou prepare li tankou sa a:

koupe kadav la ak po a nan mini-tranch vyann sa yo

Anvan manje ase vit, moso yo nan Char nan mayi te sanble sa a:

Nitrisyon ak kontni kalori: pou chak 100 gram pwodwi - 135 kilokalori.

Valè enèji pou chak 100 gram:

Rapò enèji: b f y - 57% 39% 0%

Li se vo reprezantan sa a nan fanmi somon prèske 200 UAH. pou chak 1 kg., ki se plis pase 100 UAH. pi bon mache pase somon a menm. E yo dwe onèt, mwen pa ka di diferans lan.

Se poutèt sa, mwen sevèman rekòmande sa a pwason pou manje chak jou ak pou tab la fèstivite.